Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

3.9 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

2 portions

Suroviny

teff
120 g
full cream milk
200 g
cinnamon quill
1
pitted dates cut into pieces
30 g
water
400 g
salt
¼ tsp
banana cut into slices, to serve
1
coconut flakes to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 364.2 mg

Protein 12.8 g

Kalorie 1512 kJ / 360 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 9.1 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 54.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Good food, gluten free 94 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Paleo sandwich bread

1hod. 30min.

Pumpkin, carrot and herb bread

1hod. 30min.

Chia coconut bread

2hod. 40min.

Mushroom quinotto

30min.

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min.

Raw chocolate snaps

1hod. 5min.

Buckwheat Porridge

25min.

Raw carrot cake

5hod. 30min.

Golden latte

10min.

Gluten free breakfast cereal clusters

1hod. 15min.

Chia and pepita gluten free loaf

1hod. 25min.

Healthy banana bread

1hod. 15min.