Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

3.9 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

2 portions

Suroviny

teff
120 g
full cream milk
200 g
cinnamon quill
1
pitted dates cut into pieces
30 g
water
400 g
salt
¼ tsp
banana cut into slices, to serve
1
coconut flakes to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 364.2 mg

Protein 12.8 g

Kalorie 1512 kJ / 360 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 9.1 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 54.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Good food, gluten free 94 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Raw apple pie

3hod. 25min.

Coconut quinoa with sticky mango

30min.

Sage and buckwheat stuffing balls

1hod. 10min.

Maca chocolate bark

50min.

Coconut rice pudding with fresh mango

25min.

Wakame gomasio

20min.

Baked beans

13hod. 25min.

Nutty pancakes with stone fruit compote

1hod.

Coconut and maca hot chocolate

24hod. 15min.

Dairy free hot chocolate

10min.

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20min.

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min.