Salada de massa com grão e curgete

Salada de massa com grão e curgete

4.2 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
macarronete com vegetais
350 g
azeite
50 g
dentes de alho
2
manjericão mais folhas q.b. p/ guarnecer
5 g
salsa
5 g
hortelã
5 g
orégãos frescos
5 g
2 c. chá de orégãos
curgete cortada em cubos
500 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
agrião
100 g
sementes de girassol torradas
40 g
lima (raspa e sumo)
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1074.1 mg

Protein 20.5 g

Kalorie 2579.5 kJ / 616.5 kcal

Tuk 20.7 g

Vláknina 16.7 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 89.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista julho 2018 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de bacalhau com orzo

45min.

Salada de orzo com camarão

45min.

Tarte de cogumelos e castanhas

1hod. 25min.

Lasanha de abóbora e couve

1hod. 25min.

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40min.

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min.

Tarte de beterraba e feta

1hod. 40min.

Tarte de salmão e tomate seco

35min.

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40min.

Salada iraniana com molho de abacate

15min.

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15min.

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35min.