Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g cebola roxa cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 10 g azeite
- 400 g tomate em pedaços
- 50 g concentrado de tomate
- ¾ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de coentros em pó
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de paprika fumada
- 200 g água
- 250 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 200 g mistura de pimentos cortados em cubos
- 100 g milho cozido escorrido
- ½ c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta moída
- ¼ c. chá de piripíri em pó
- 2 c. sopa de natas azedas, 10% gordura
- 2 talos de coentros, só as folhas (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1408 kJ / 336 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 37 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 17.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Molho sweet chili
40min
Guisado de feijoca
25 min
Tomatada mexicana
30min
Caril de frango com arroz
45min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35 Min
Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja
25 min
Burritos vegan
55 Min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20min
Golden milk "revolution"
20min
Salada de maçã e grão
20min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min