Lombinho de porco com salada primavera

Lombinho de porco com salada primavera

4.8 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

chalota
50 g
malagueta
1
azeite
50 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
sal
3 c. chá de
sementes de sésamo brancas
20 g
sementes de sésamo pretas
20 g
sementes de papoila
10 g
dentes de alho
3
coentros
50 g
manteiga amolecida
50 g
mostarda
50 g
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
lombinho de porco cortado em medalhões (5 cm aprox.)
1000 g
água
800 g
favas frescas pequenas
300 g
feijão-verde redondo
350 g
espargos cortados em lâminas
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 45 g

Kalorie 1992 kJ / 477 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® nas 4 estações 78 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

1hod.

Frango na Púcara

1hod.

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45min.

Guisado dos reis

13hod. 10min.

Peru festivo

30min.

Frango agridoce com arroz

40min.

Lombo de porco recheado

1hod. 30min.

Salteado de vitela com legumes

35min.

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

1hod. 35min.

Peixe à putanesca

30min.

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50min.

Caril de frango

1hod.