Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
4.1 17 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

Molho
  • azeite
    40 g
  • sumo de limão
    20 g
  • mel
    5 g
  • mostarda
    5 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Grão
  • grão-de-bico cozido escorrido
    250 g
  • sumo de limão
    20 g
  • azeite
    20 g
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
Salada
  • abóbora cortada em cubos pequenos
    300 g
  • beterraba cortada em cubos pequenos
    300 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • Azeite q.b. p/ regar
  • água
    800 g
  • quinoa lavada e escorrida
    300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 9 g
Kalorie 1320 kJ / 316 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 8 g
Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.3(54)

30min

Tabule com bulgur

4.9(41)

30min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15min

Quinoa malandra de cogumelos

3.8(87)

40min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.2(25)

35min

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

4.3(4)

1h 30min

Salada de bulgur com frango e espinafres

4.3(23)

35min

Salada de quinoa, grão e caju

4.4(36)

30min

Salada de quinoa com feijão-preto

4.7(59)

20min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(28)

30min

Salada de quinoa e manga

4.7(72)

1h