Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 sklenic

Suroviny

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sklenice

Protein 5 g

Kalorie 557 kJ / 133 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Od jara do zimy 66 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jahodové smoothie

30min

Smoothie z manga

10min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Smoothie

5min

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min

Citrusové smoothie s jahodami

10min

Melounové smoothie

30min

Červené smoothie s cornflakes

5min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Banánové smoothie

5min