Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 sklenic

Suroviny

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sklenice

Protein 5 g

Kalorie 557 kJ / 133 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Od jara do zimy 66 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Velikonoční čokoládovo-karamelový koláč s ořechy

1hod. 40min.

Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce

40min.

Bramborový salát s vejci a majonézou

1hod. 30min.

Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem

12hod.

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12hod.

Mátová zmrzlina s čokoládou

10hod. 25min.

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min.

Kakaovo-avokádový koláč

1hod. 15min.

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

40min.

Fit tvarohová pěna

35min.

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min.

Salátový refresh

5min.