Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 sklenic

Suroviny

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sklenice

Protein 5 g

Kalorie 557 kJ / 133 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Od jara do zimy 66 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2 Std. 10 Min

Vegetariánský rýžový salát

40 Min

Lososovo-hořčičná omáčka s koprem na těstoviny

20 Min

Masové kuličky s polentou

Keine Bewertungen

Saské tvarohové vdolečky

3 Std.

Pstruh se zelenou čočkou

35 Min

Lassi s kokosovým mlékem

5 Min

Koláč z černého čaje s vlašskými ořechy

35 Min

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55 Min

Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce

40 Min

Mug cake s jablky a rozinkami

25 Min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10 Min