Zařízení & příslušenství
Spinach, Lemon and Lentil Soup
Příprava 10min.
Celkový 50min.
6 portions
Suroviny
-
onions quartered100 g
-
olive oil10 g
-
red lentils rinsed200 g
-
water cold1300 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each)chicken stock cubes (for 0.5 l each)2
-
fresh baby spinach150 g
-
lemon juice only, to taste½ - 1
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
9.3 g
Kalorie
595 kJ /
141 kcal
Tuk
2.8 g
Sacharidy
18.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Middle Eastern
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Courgette Soup with Basil and Cashew
20min.
Chickpea soup with spinach
40min.
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35min.
Creamy Courgette Soup
25min.
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1hod. 15min.
Bean Casserole with Fresh Tuna
40min.
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35min.
Danish Split Pea Soup
1hod.
Red Lentil Soup
40min.
Sweet Potato and Courgette Soup
25min.
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45min.
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min.