Kompatibilní verze
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 700 g d'eau
- 250 g de blé précuit, type Ebly®
- 1 c. à café de sel
- 150 g d'asperges surgelées en tronçons
- 150 g de fèves, surgelées et pelées
- eau froide
- 5 c. à soupe de pesto de basilic
- 150 g de fromage de chèvre frais en dés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1322 kJ / 313 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 12 g
Alternativní recepty
Pâtes à la feta, tomates et olives
25 min.
Salade de pâtes aux poivrons
45 min
Salade de lentilles aux asperges
1h
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 Min
Salade croquante de printemps
40 Min
Salade de boulgour, fèves et radis
1h
Salade de blé aux petits légumes
35 Min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 min
Salade de légumineuses à la grecque
35 Min
Salade de farfalle à la grecque
25 min.
Salade de pâtes aux pois et pesto citron-menthe
50 min.
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30 Min