Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

4.4 9 rating

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

700 g d'eau
250 g de blé précuit, type Ebly®
1 c. à café de sel
150 g d'asperges surgelées en tronçons
150 g de fèves, surgelées et pelées
eau froide
5 c. à soupe de pesto de basilic
150 g de fromage de chèvre frais en dés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17 g

Kalorie 1322 kJ / 313 kcal

Tuk 12 g

Sacharidy 50 g

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