Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

4.5 101 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porcje

Suroviny

500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
300 g bobu, świeżego

300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
90 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oleju rzepakowego
6 jajek
1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 16.2 g

Kalorie 1053 kJ / 251.5 kcal

Tuk 12.8 g

Vláknina 5.8 g

Sacharidy 23.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® SEZONOWO 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche z brokułami i kalafiorem

Quiche z brokułami i kalafiorem

1hod. 50min.

Hummus z bobu

Hummus z bobu

1hod.

Ratatouille z bobem

Ratatouille z bobem

1hod.

Tarta z kurkami, porem i serem camembert

Tarta z kurkami, porem i serem camembert

1hod.

Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką

Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką

2hod. 20min.

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1hod. 45min.

Tarta z botwinką i serem feta

Tarta z botwinką i serem feta

1hod. 45min.

Tabbouleh z bobem

Tabbouleh z bobem

50min.

Tarta z dynią

Tarta z dynią

1hod. 40min.

Pęczotto z dynią i kurkami

Pęczotto z dynią i kurkami

1hod. 10min.

Zapiekanka makaronowa z dynią i serem

Zapiekanka makaronowa z dynią i serem

1hod.

Zapiekanka z kaszy gryczanej

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1hod. 40min.