Zařízení & příslušenství
Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
12 porcji
Suroviny
-
800 g zielonej soczewicy, suszonej
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
100 g szynki surowej, pokrojonej w kostkę (1 x 1 cm)
-
2400 g wody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
853 mg
Protein
21 g
Kalorie
1480 kJ /
353 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
12.1 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
50 Min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1 Std. 15 Min
Frittata cukiniowa
40 Min
Kalarepa à la ryba po grecku
50 Min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 Std.
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 Min
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1 Std. 30 Min
Placki warzywne z botwinką
30 Min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1 Std. 10 Min
Deser z marchewki i nerkowców
25 Min