Zařízení & příslušenství
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
Příprava 25min.
Celkový 50min.
10 porcji
Suroviny
-
2 płaty wodorostów nori pokojonych na kawałki
-
200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
50 g oleju słonecznikowego50 g oleju sezamowego
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
400 g krewetek, surowych, obranych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
60 g sherry, wytrawnego60 g sake
-
30 g sosu sojowego
-
4 łyżki octu ryżowego
-
2 łyżeczki brązowego cukru
-
200 g kiełków fasoli mung, świeżych200 g kiełków soi, świeżych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonych na suchej patelni
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
12.4 g
Kalorie
1027.3 kJ /
245.4 kcal
Tuk
7.5 g
Vláknina
2.8 g
Sacharidy
31.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SAŁATKI XXL
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Nasi goreng wegetariański
45min.
Chow mein z krewetkami
1hod.
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1hod. 10min.
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4hod. 30min.
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min.
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1hod. 5min.
Tajskie kotlety rybne
30min.
Wiosenny gulasz z jagnięciny
1hod. 20min.
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1hod. 10min.
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min.
Szybkie ragoût z jagnięciny
50min.
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min.