Zařízení & příslušenství
Pastináková polévka s dýní a jablky
Příprava 20min.
Celkový 45min.
6 porcí
Suroviny
-
20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů dýně hokkaidó na kousky
-
300 gramů pastiňáku na kousky
-
150 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
-
900 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky bílého balsamica
-
1 špetka cukru
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
-
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu
-
6 čajových lžiček crème fraîche na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
2 g
Kalorie
479 kJ /
114 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
2.5 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Recepty roku 2019
13 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10min.
Hummus z červené řepy
10min.
Polévka z odřezků ze zeleniny
50min.
Polévka z batátů s rybími kousky
40min.
Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017
50min.
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min.
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min.
Krémová polévka z červené čočky
35min.
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min.
Bramborovo-dýňová kaše
35min.
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35min.
Mrkvová krémová polévka
30min.