Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
200
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
nebo pecorino cheese, cut in pieces (2 cm) - 25 sprigs fresh parsley, leaves only
- 160 g onions, quartered
- 200 g carrots, cut in pieces (3 cm)
- 200 g courgettes, cut in pieces (3 cm)
- 200 g rolled oats
- 2 medium eggs
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 680.9 kJ / 162.7 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Sacharidy
- 15.7 g
- Tuk
- 6.6 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 262.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 min
Butternut Squash Macaroni Cheese
1 Std. 15 Min
Vegetable pasta sauce
40 min
Seriously Seedy Crackers
30 min
White Bean and Feta Dip
5min
Pea and Mint Risotto
40 min
Best Basic Houmous
5min
Courgette and Dried Fruit Scones
30 min
Courgette and Carrot Loaf
45 min
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45 min
Sun-dried Tomato Tear and Share Bread
1 Std.
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45 min