Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.8 27 rating

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
fine sea salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergine diced (1 cm)
100 g
courgettes diced (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
fine sea salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 12.3 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simple Ideas 201 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chickpea, Squash and Kale Stew

45min.

Coconut Dhal

20min.

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50min.

Bean Burgers with Pistou and Slaw

1hod. 30min.

Chewy Pistachio Biscuits

45min.

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50min.

Aubergine and Almond Dip

20min.

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40min.

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25min.

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25min.

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45min.

Tomato, Lentil and Thyme Soup

40min.