Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chickpea Flatbread
- 280 g dried chickpeas
- 200 g water
- 50 g olive oil, plus extra for greasing
- ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp baking powder
- 1 Tbsp sesame seeds
Curried Vegetable Dip
- 30 g olive oil
- ½ tsp coriander seeds
- ½ tsp cumin seeds
- 1 tsp curry powder
- 1 tsp garlic powder
- 100 g aubergine, diced (1 cm)
- 100 g courgettes, diced (1 cm)
- 80 g tinned chopped tomatoes
- ½ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp fresh coriander leaves, roughly chopped
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2011 kJ / 480 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 29 g
- Vláknina
- 12.3 g
Alternativní recepty
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1 godz.
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2h 45min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1h 30min
Barbecue Beanburger Sliders
1h 50min
Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy
1h 5 min
Seitan Pie
2 Std. 10 Min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50min
Courgette and Carrot Loaf
45 min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1h 30min
Red Pepper Houmous
5 min