Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.9 29 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
fine sea salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergine diced (1 cm)
100 g
courgettes diced (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
fine sea salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 12.3 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simple Ideas 201 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Courgette and Pine Nut Cake

50min.

Courgette and Dried Fruit Scones

30min.

Smoked Haddock and Spinach Tart

2hod. 30min.

Stilton and Walnut Pâté

5min.

Slow-cooked Pears in Red Wine

5hod.

Butternut Squash Masala Dosa

11hod. 30min.

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

40min.

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50min.

Broad Bean and Chickpea Falafels

50min.

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30min.

Cauliflower "Couscous" Salad

10min.

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35min.