Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.9 29 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 portions

Suroviny

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
fine sea salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergine diced (1 cm)
100 g
courgettes diced (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
fine sea salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 12.3 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simple Ideas 201 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chipotle Puff Fish "Tacos"

1 Std. 30 Min

Buckwheat Crêpes

30 Min

Lamb Kebobs

3 Std.

Butterbean Mash with Paprika

20 Min

Quinoa and Chia Chips

45 Min

Gnocchi with Taleggio Cheese

1 Std. 40 Min

Fennel digestive

10 Min

Bean Burgers with Pistou and Slaw

1 Std. 30 Min

Mango and Ginger Frozen Yoghurt

12 Std. 5 Min

Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart

1 Std. 50 Min

Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins

1 Std.

Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina

50 Min