Chickpea sundal

Chickpea sundal

3.3 3 rating

Příprava 10min.

Celkový 6hod. 45min.

6 portions

Suroviny

dried chickpeas
300 g
water plus extra for soaking
1000 g
salt
1 tsp
oil
2 tbsp
cumin seeds
½ tsp
black mustard seeds
1 tsp
red onion
½
dried bird's eye chillies
2 - 4
fennel seeds
1 tsp
shredded coconut
1 tbsp
fresh curry leaves
12

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portions

Sodík 382.6 mg

Protein 4.3 g

Kalorie 601.7 kJ / 143.2 kcal

Tuk 8.6 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 9.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sri Lankan Feast 9 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Rava idli

Rava idli

2 Std. 40 Min

Sambhar

Sambhar

1 Std. 30 Min

Gobi masala

Gobi masala

30 Min

Avial (vegetables in yoghurt)

Avial (vegetables in yoghurt)

30 Min

Tarka dal

Tarka dal

30 Min

Lentil curry (dahl)

Lentil curry (dahl)

30 Min

Ala hodi (Potato curry)

Ala hodi (Potato curry)

40 Min

Peanut chutney

Peanut chutney

10 Min

Dosa with spiced potato filling

Dosa with spiced potato filling

17 Std. 40 Min

Tom yum goong (hot and sour soup)

Tom yum goong (hot and sour soup)

45 Min

Chhole (chickpea curry)

Chhole (chickpea curry)

35 Min

Potato karakari

Potato karakari

50 Min