Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
TM6 TM5

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

4.7 (199 hodnocení)

Suroviny

  • 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 150 g ziemniaków, ugotowanych (patrz wskazówka)
  • 100 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
  • 220 g tuńczyka, z puszki, w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, opcjonalnie
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • 1 jajko
  • 2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
  • olej, do głębokiego smażenia

Nutriční hodnoty
na 1 sztukę
Kalorie
184.6 kJ / 44 kcal
Protein
2 g
Sacharidy
4 g
Tuk
2 g
Nasycený tuk
0.2 g
Vláknina
0.3 g
Sodík
137.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty