Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de garbanzos secos
- agua, para remojar
- 1000 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 2 cdas de aceite vegetal
- ½ cdita de semillas de comino
- 1 cdita de semilla de mostaza negra
- ½ cebolla morada
- 1 - 2 chiles de árbol secos
- 1 cdita de semillas de hinojo
- 1 cda de coco rallado, sin endulzante
- 1 ½ cditas de curry en polvo
- Nutriční hodnoty
- na 6 porciones
- Kalorie
- 6158.3 kJ / 1471.9 kcal
- Protein
- 64.2 g
- Sacharidy
- 200.5 g
- Tuk
- 51.5 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Vláknina
- 41.1 g
- Sodík
- 2448.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salsa de jitomate
40 min
Tabule de quinoa
10 min
Betabeles con alioli de cilantro
55 Min
Barritas de cereal
25 min
Huevos pintados (naranja)
55 Min
Tarta integral con salsa de cebolla TM6
1h 10 min
Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi
45 Min
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Žádné hodnocení
Verduras con hummus de ajonjolí
10 min
Ensalada de quinoa
35 Min
Tortitas de papa
25 min
Bolitas de quinoa
1j