Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 - 15 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 600 g di seppie pulite e a pezzi
- 35 g di pangrattato
- 50 g di latte
- ¼ di cucchiaino di sale
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 85 kcal / 355 kJ
- Protein
- 13.76 g
- Tuk
- 2.28 g
- Sacharidy
- 2.35 g
- Vláknina
- 0.15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Burger di salmone e spinaci
35min
Moscardini al limone
30min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1hod.
Pescatrice ai pomodorini
1hod.
Hamburger di merluzzo e gamberi
20min
Polpette di alici
55min
Filetti di cernia in camicia colorata
30min
Burger di nasello e gamberi
30min
Insalata di calamari
55min
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40min
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1hod.