
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 克 去骨去皮雞腿肉 ,切塊(約3公分)
- 25 克 味噌
- 20 克 洋蔥
- ½ 大匙 油
- 350 克 雞高湯
- 80 克 綠花椰菜 ,切小朵
- 120 克 冬粉 ,泡軟後瀝乾,以剪刀剪成兩段
- 250 克 豆漿 (無糖)
- 2 片 起士片
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 360 kcal / 1487 kJ
- Protein
- 25 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 34 g
- Vláknina
- 4 g