Zařízení & příslušenství
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 30min.
4 portions
Suroviny
-
600 g de viande de bœuf (paleron, gîte ou rumsteck)
-
30 g de sauce de soja douce
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10 g de vinaigre de riz (ou mirin)
-
2 pincées de sel
-
1 pincée de poivre moulu1 pincée de poivre de Sichuan
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® (volitelně)
-
1 cm gingembres frais
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
6 - 7 brins de ciboulette fraîche, coupés en morceaux2 cives coupées en morceaux
-
20 g d'huile neutre
-
1 orange non traitée zeste finement râpé et jus
-
½ cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de fécule de maïs
-
150 - 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
-
10 g de basilic thaï frais ciselé
-
30 g de noix de cajou concassées, pour la finition (facultatif)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1055.5 mg
Protein
61 g
Kalorie
3449 kJ /
825.3 kcal
Tuk
25.8 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
87.3 g
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Vive l'hiver ! vol. III
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Francie
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