Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
TM6 TM5

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

4.2 ( 199 hodnocení )

Suroviny

  • 60 g d'amandes effilées
  • 200 g de riz basmati
  • 900 g d'eau
  • ½ c. à café de gros sel
  • 600 g de dos de cabillaud
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • le zeste d'un citron jaune non traité râpé
  • 600 g de brocolis détaillés en petits bouquets
  • le jus d'un citron jaune
  • 60 g de beurre coupé en morceaux

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
556.2 kcal / 2334.5 kJ
Protein
40.2 g
Tuk
22.2 g
Sacharidy
43.2 g
Vláknina
6.5 g

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