Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g massa folhada retangular
- 1 gema de ovo
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 35 g azeite
- 25 g manteiga
- 20 g farinha
- 300 g batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
- 500 g ervilhas descongeladas
- ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- 200 g alface cortada em juliana
- 100 g requeijão cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1718 kJ / 411 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 36 g
- Tuk
- 23 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Caril de lentilhas
40min
Strogonoff de legumes
30min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20min
Empadão de seitan
2 Std.
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Pataniscas de grão-de-bico
15min
Assado de grão
1h
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30min
Empadão vegetariano
1 Std. 40 Min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Tofu à Lagareiro
13 Std.
Moussaka de lentilhas
2 Std. 20 Min