Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g massa folhada retangular
- 1 gema de ovo
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 35 g azeite
- 25 g manteiga
- 20 g farinha
- 300 g batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
- 500 g ervilhas descongeladas
- ½ c. chá de sal
- 10 g mostarda
- 200 g alface cortada em juliana
- 100 g requeijão cortado em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1718 kJ / 411 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 36 g
- Tuk
- 23 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1 Std. 45 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 Min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 Min
Risoto de ervilhas, espargos e favas
30min
Folhado de seitan
45 Min
Lasanha vegetariana
1小时 15 分钟
Ramequim de legumes
1 Std. 25 Min
Lasanha de abóbora e couve
1 Std. 25 Min
Folhado de abóbora e queijo azul
1h 20min
Penne com beringela no forno
50min
Assado de lentilhas
2小时 25 分钟
Soufflé de espinafres e cogumelos
1h 20min