Karibská kořenicí směs jerk

Karibská kořenicí směs jerk

5.0 2 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 5min
1 zavařovací sklenice

Suroviny

  • mletého kajenského pepře
    20 gramů
  • římského kmínu
    20 gramů
  • sladké červené papriky
    1 čajová lžička
  • bílého pepře, celého
    1 čajová lžička
  • muškátového oříšku, mletého
    ½ čajové lžičky
  • skořicového lusku (3 cm)
    ½
  • mletého nového koření
    1 čajová lžička
  • hrubé soli
    20 gramů

Nutriční hodnoty na 1 zavařovací sklenice

Kalorie 165.3 kcal / 691.7 kJ
Protein 6.5 g
Tuk 8.8 g
Sacharidy 25.6 g
Vláknina 10.9 g
Nasycený tuk 1.3 g
Sodík 7794.6 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...