Zařízení & příslušenství
Karibská kořenicí směs jerk
Příprava 5min.
Celkový 5min.
1 zavařovací sklenice
Suroviny
-
20 gramů mletého kajenského pepře
-
20 gramů římského kmínu
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
1 čajová lžička bílého pepře, celého
-
½ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
½ skořicového lusku (3 cm)
-
1 čajová lžička mletého nového koření
-
20 gramů hrubé soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 zavařovací sklenice
Sodík
7794.6 mg
Protein
6.5 g
Kalorie
691.7 kJ /
165.3 kcal
Tuk
8.8 g
Vláknina
10.9 g
Nasycený tuk
1.3 g
Sacharidy
25.6 g