Zařízení & příslušenství
Tayín de pollo
Příprava 10min.
Celkový 20min.
1 ración
Suroviny
-
1 cucharadita de aceite de oliva
-
50 g de cebolla roja
-
180 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
-
¼ de cucharadita de jengibre molido
-
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
¼ de cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
½ calabacín en rodajas de 1 cm (aprox. 150 g)
-
1 zanahoria en rodajas de 1 cm (aprox. 80 g)
-
1 tomate en trozos (aprox. 150 g)
-
25 g de orejones de albaricoque (volitelně) cortados por la mitad
-
200 g caldo de pollo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
50 g de cuscús
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
61 g
Kalorie
2580 kJ /
612 kcal
Tuk
8.8 g
Sacharidy
63 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Para 1
10 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos
45min.
Pollo tikka masala
30min.
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45min.
Cuscús de pollo marinado y mango
30min.
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45min.
Curry de pollo con espinacas
1hod.
Cuscús marroquí
1hod.
Pollo salteado con anacardos (Kung Pao) - China
35min.
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30min.
Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas
45min.
Salmón tikka con arroz basmati - India
25min.
Albóndigas caseras al curry con cuscús
1hod. 20min.