Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Tayín de pollo

Tayín de pollo
3.9 92 rating
Příprava 10min.
Celkový 20min.
1 ración
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • 50 g de cebolla roja
  • 180 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
  • ¼ de cucharadita de jengibre molido
  • ½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
  • ¼ de cucharadita de canela molida
  • ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
  • ½ calabacín en rodajas de 1 cm (aprox. 150 g)
  • 1 zanahoria en rodajas de 1 cm (aprox. 80 g)
  • 1 tomate en trozos (aprox. 150 g)
  • 25 g de orejones de albaricoque (volitelně) cortados por la mitad
  • 200 g caldo de pollo
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 50 g de cuscús

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 61 g
Kalorie 2580 kJ / 612 kcal
Tuk 8.8 g
Sacharidy 63 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Para 1 10 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Samosas de pollo - India

4.6(87)

2hod. 20min.

Saganaki de langostinos con queso feta

4.5(100)

30min.

Cuscús marroquí

4.7(380)

1hod.

Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)

4.6(637)

30min.

Ternera al chilindrón con cuscús

4.6(255)

45min.

Pollo en salsa de yogur - India

4.3(222)

35min.

Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas

4.7(106)

45min.

Salmón tikka con arroz basmati - India

4.4(70)

25min.

Albóndigas caseras al curry con cuscús

4.6(283)

1hod. 20min.

Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas

4.4(242)

1hod.

Cuscús especiado de verduras

4.2(363)

30min.

Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas

4.4(404)

45min.