Lentejas y soja con verduras

Lentejas y soja con verduras

4.7 51 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 4hod. 50min.

6 raciones

Suroviny

100 g de lentejas pardinas
100 g de habas secas de soja verde
2 huevos duros
250 g verduras variadas (cebolla, zanahoria, apio, pimientos, etc.)
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
1 - 2 cucharaditas de pimentón dulce
1 pastilla caldo de pollo
100 g de chorizo en rodajas
30 g de arroz de grano redondo
1000 g de agua (y algo más para hidratar las legumbres)
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 9.4 g

Kalorie 790 kJ / 189 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 3.4 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Legumbres 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz caldoso con verduras y espinacas

45 Min

Arroz integral con algas, verduras y pollo

55 Min

Garbanzos con verduras y arroz

45 Min

Trigo tierno guisado con verduras

40 Min

Lentejas con kale

30 Min

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30 Min

Garbanzos al estilo del Alentejo

30 Min

Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza

40 Min

Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz

45 Min

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

8 Std. 40 Min

Lentejas con boletus y morcilla a la plancha

2 Std. 50 Min

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

1 Std.