Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 chalota cortada en dos
- 60 g de tomates secos
- 2 filetes de anchoa en aceite
- 40 g de aceite de oliva
- 700 g de agua
- 240 g de lentejas cocidas (en conserva)
- 1 cucharadita de sal
- 320 g de pasta seca integral (macarrones)
- Nutriční hodnoty
- na 4 raciones
- Kalorie
- 1872 kcal / 7824 kJ
- Protein
- 60.5 g
- Tuk
- 60.5 g
- Sacharidy
- 271.5 g
- Vláknina
- 32.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz integral con atún y alcachofas
50min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Ensalada de arroz integral
45min
Espaguetis integrales con conejo para dos
35min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35min
Pasta integral con salmón, espárragos, edamame y salsa de aguacate
35min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Risotto integral al aroma mediterráneo
1hod.
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2hod. 50min
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30min