Macarrones integrales con lentejas

Macarrones integrales con lentejas

3.2 26 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

1 chalota cortada en dos
60 g de tomates secos
2 filetes de anchoa en aceite
40 g de aceite de oliva
700 g de agua
240 g de lentejas cocidas (en conserva)
1 cucharadita de sal
320 g pasta seca integral (macarrones)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 raciones

Protein 60.5 g

Kalorie 7824 kJ / 1872 kcal

Tuk 60.5 g

Vláknina 32.3 g

Sacharidy 271.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quesadillas de pavo y aguacate

1 Std. 15 Min

Tayín de pollo

20 Min

Curry indio de rape

30 Min

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

30 Min

Sopa griega de garbanzos

25 Min

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

8 Std. 40 Min

Ensalada de arroz integral

45 Min

Corvina con ratatouille

45 Min

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

40 Min

Crema fría de manzana al curry

5 Std. 40 Min

Lentejas y soja con verduras

4 Std. 50 Min

Ensalada de lentejas con bacalao

10 Min