Quesadillas de pavo y aguacate

Quesadillas de pavo y aguacate

4.1 106 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 15min.

6 raciones

Suroviny

Pavo

3 limas
60 g de aceite de oliva
10 g de jengibre fresco
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
2 dientes de ajo
1 cucharadita de sal
500 g de pechuga de pavo sin piel en filetes (cortados en tiras)

Aguacate

320 - 350 g de aguacate pelado, sin hueso
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
20 - 25 g de zumo de limón

Montaje

6 tortillas de trigo
100 g de lechuga cortada en juliana

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 22.4 g

Kalorie 1577 kJ / 377 kcal

Tuk 22.13 g

Vláknina 5.9 g

Sacharidy 20.78 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Aguacate 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lentejas y soja con verduras

4hod. 50min.

Brochetas de pavo con zanahorias especiadas

40min.

Gazpacho de espárragos verdes

2hod.

Wrap de salmón ahumado

10min.

Tayín de pollo

20min.

Macarrones integrales con lentejas

30min.

Corvina con ratatouille

45min.

Mejillones al curry

30min.

Ensalada de arroz integral

45min.

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

8hod. 40min.

Ensalada de patata y pepino

40min.

Filetes de trucha en papillote

30min.