Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 portions

Suroviny

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 1 g

Kalorie 213.8 kJ / 49.8 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 11.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Evasions gourmandes 65 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Crêpes indiennes à la farine de pois chiches

30min

Schiacciata aux oignons et à la sauge

3h 20min

Sardines grillées à la gremolata

35min

Légumes racines et céréales mélangées

3h 15min

Cassoulet de haricots au pesto de noix

4h 30min

Gnocchi au safran et sauce à la salade de Trévise

1h 30min

Salade de papaye verte

15min

Guacamole épicé aux petits pois

25min

Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame

1h 5min

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45min

Amok (Papillote de poisson)

1h 30min

Soupe aux boulettes de poulet et crevettes

45min