
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de concombre coupé en tronçons
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de ciboules coupées en morceaux
- 5 brins de menthe fraîche
- 5 brins de coriandre fraîche
- 300 g de yaourt à la grecque
- 150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
- 200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
- le jus d'un citron jaune
- 1 grenade égrainée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 49.8 kcal / 213.8 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 0.3 g
- Sacharidy
- 11.2 g
- Vláknina
- 2.3 g
Ve sbírkách
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