Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 portions

Suroviny

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 1 g

Kalorie 213.8 kJ / 49.8 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 11.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Evasions gourmandes 65 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Sauce sésame

10min.

Curry végétarien

45min.

Houmous de betterave

13hod. 35min.

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15min.

Curry vert de bananes plantain

30min.

Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices

1hod. 20min.

Sauce aillée à la menthe

20min.

Mousse fromage blanc, mangue et coriandre

12hod. 30min.

Mojito thaï

15min.

Rekakats libanais

45min.

Soupe phô au poulet

5hod. 10min.

Curry de crevettes à la citronnelle

35min.