Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g d'eau
- 100 g de petits pois frais
- 2 citrons verts non traités (1 zesté et pressé et 1 coupé en quartiers)
-
2
ciboules, sans les tiges
nebo 6 brins de ciboulette fraîche - 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 avocats moyens
- 1 c. à soupe bombée de mélange d'épices mexicain
- 1 - 2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de graines de tournesol, toastées
- 1 filet d'huile d'olive extra vierge
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 381.5 kJ / 92.2 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 3.2 g
- Tuk
- 7.3 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Sodík
- 328.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 min
Houmous de châtaigne
10 min
Salade de riz noir, fraise et feta
1h
Crumble de saint-marcellin aux fruits secs
25 Min
Soupe de potimarron et compotée d'oignons
45 min
Houmous léger au curcuma et grenade
10 min
Crème aux fanes de radis et lard fumé
1 godz. 50 min
Schiacciata au saumon fumé et oignon rouge
2 Std. 25 Min
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1h 10min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
20 min
Gin au basilic
10 min
Houmous de petits pois
55 Min