Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g Quinoa, rot
- 300 g Wasser
- 1 Bio-Zitrone
- 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 20 g Frühlingszwiebeln, in Stücken (1 cm)
- 6 Stängel Koriander, frisch, Blätter abgezupft
- 6 Stängel Petersilie, frisch, Blätter abgezupft
- 80 g Weißbrot, altbacken, in Stücken
- 1 Ei (Größe M)
-
240
g Lachsforellenfilets, ohne Haut, in Stücken (2 cm)
nebo 240 g Lachsfilets, frisch, ohne Haut, in Stücken (2 cm) - 1 EL Kapern, eingelegt
- Öl zum Braten
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1192 kJ / 285 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55min
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 godz. 20 min
Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern
1h 5 min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1 godz.
Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout
1h 25min
Bärlauchpalatschinken mit Lammhaschee und Sauerrahmdip
1h 30min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1h 45min
Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln
45 min
Parmesanschüsserl mit Räucherforelle und Vogelmiere
25min
Eierschwammerlstrudel mit Paprikadip
3h 20 min
Dorsch-Curry
35min