Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

4.7 164 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 45min.

6 Portionen

Suroviny

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
50 g
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft
3 Stängel
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Tomaten geviertelt
120 g
rote Paprikaschoten in Stücken
120 g
Öl
30 g
Kohlrabi in Würfeln (1 cm)
150 g
Erdäpfel, mehlig in Würfeln (1 cm)
100 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
3 TL
Thymian, frisch Blättchen abgezupft
3 Zweiglein
Erbsen, tiefgekühlt
150 g
Fadennudeln (Kochzeit 3 Minuten)
70 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 768 mg

Protein 9 g

Kalorie 890 kJ / 213 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nom, nom, nom 77 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa primavera (Frühlingssuppe)

45min.

Linsensuppe mit Spinat und Zitrone

40min.

Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

35min.

Spaghetti mit Kichererbsensugo

40min.

Schneller Gemüsesuppentopf

40min.

Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)

1hod.

Bohneneintopf mit Gerste

40min.

Gewürzlinsen mit RUPP Enzian

40min.

Gemüsesuppe mit Henderl und Gerste

40min.

Krautsuppe

55min.

Schnelle Minestrone

20min.

Burgenländische Krautsuppe mit Speck

55min.