Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 200 g Karotten, in Stücken
- 400 g Paprika, gemischt (rot, gelb), in Stücken
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 100 g Mandeldrink
-
300
g Shiitakepilze, frisch (siehe Tipp), halbiert
nebo 300 g Champignons, frisch, halbiert - 50 g Olivenöl
- 1 TL Rosmarin, getrocknet
- 2 TL Thymian, getrocknet
- 2 ¼ - 2 ½ TL Salz
- 2 TL Paprikapulver, edelsüß
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Fisolen, frisch
- 300 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Stücken (2 cm)
- 6 - 7 Stängel gemischte frische Kräuter (Petersilie, Oregano, Thymian, Dille), Blättchen abgezupft
-
200 - 250
g Shiitakepilze, frisch, halbiert
nebo 200 - 250 g Champignons, frisch, halbiert
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1108 kJ / 264 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 13 g
Alternativní recepty
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 Std. 20 Min
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45 Min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 Std. 30 Min
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1 Std. 30 Min
Gemüsereis mit Ei
35 Min
Quinoa mit Fisolen
30 Min
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1 Std.
Erdäpfelpuffer mit Dillsauce (vegan)
30 Min
Saure Bohnen mit Ofengemüse
45 Min
Gedämpfte Rote Rüben mit cremiger Walnusssauce
1 Std.
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35 Min
Bohneneintopf mit Gerste
40min