Pilzragout mit Fisolen
TM5

Pilzragout mit Fisolen

4.7 (164 hodnocení)

Suroviny

  • 80 - 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 200 g Karotten, in Stücken
  • 400 g Paprika, gemischt (rot, gelb), in Stücken
  • 2 Knoblauchzehen, halbiert
  • 100 g Mandeldrink
  • 300 g Shiitakepilze, frisch (siehe Tipp), halbiert
    nebo 300 g Champignons, frisch, halbiert
  • 50 g Olivenöl
  • 1 TL Rosmarin, getrocknet
  • 2 TL Thymian, getrocknet
  • 2 ¼ - 2 ½ TL Salz
  • 2 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 300 g Fisolen, frisch
  • 300 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Stücken (2 cm)
  • 6 - 7 Stängel gemischte frische Kräuter (Petersilie, Oregano, Thymian, Dille), Blättchen abgezupft
  • 200 - 250 g Shiitakepilze, frisch, halbiert
    nebo 200 - 250 g Champignons, frisch, halbiert

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
1108 kJ / 264 kcal
Protein
10 g
Sacharidy
27 g
Tuk
13 g
Vláknina
13 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty