
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de feta coupée en gros dés
- 300 g de quinoa mélange "trio de quinoa"
- 600 g d'eau froide
- ½ c. à café de sel
- 1 citron jaune
- 1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
- ½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
- 80 g d'huile d'olive
- du poivre moulu
- 1000 g de tomates (multicolores de préférence), coupées en quartiers
- 1 oignon rouge coupé en lamelles
- 1 concombre coupé en fines tranches
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 233 kcal / 979 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 18 g
Alternativní recepty
Taboulé de quinoa
35min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Salade de quinoa et haricots verts
30min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Salade de lentilles, feta et tomates
30min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Salade de quinoa et poulet
55min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min