![Cocción de arroz integral Cocción de arroz integral](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7F99AEE8-50AA-4CAA-A340-81E4891F912F/Derivates/3de10392-9a13-48e5-9098-af5149c40c0a.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g de arroz integral
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 360 g
- Kalorie
- 5301 kJ / 1267 kcal
- Protein
- 26.3 g
- Sacharidy
- 266.7 g
- Tuk
- 9.5 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Vláknina
- 11.9 g
- Sodík
- 2371.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1 Std.
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 min
Risotto integral al aroma mediterráneo
1 Std.
Arroz integral con espinacas
45 min
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35 min
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55 min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 min
Arroz integral precocido
2 Std. 30 Min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Quinoa con verduras salteadas
35 min