Alcachofas al limón

Alcachofas al limón

4.1 152 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

1500 g de alcachofas frescas (aprox. 800 g limpias)
10 ramitas perejil fresco

½ limón
50 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de harina
50 g zumo de limón
500 g de agua
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 8 g

Kalorie 600 kJ / 143 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 24 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta 142 recepty/-ů
Mexiko

Dieta 142 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Fideos con verduras

30min.

Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate

40min.

Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras

45min.

Bimi crujiente con salsa de ajos

15min.

Albóndigas de pavo con salsa de tomate

30min.

Sopa de ave

40min.

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30min.

Espaguetis a la amatriciana

25min.

Garbanzos a la catalana

35min.

Ternera al chilindrón con cuscús

45min.

Pavo al curry con arroz

30min.

Pollo a la cazadora

40min.