Alcachofas al limón

Alcachofas al limón

4.1 152 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

6 raciones

Suroviny

1500 g de alcachofas frescas (aprox. 800 g limpias)
10 ramitas perejil fresco

½ limón
50 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de harina
50 g zumo de limón
500 g de agua
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 8 g

Kalorie 600 kJ / 143 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 24 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta 142 recepty/-ů
Mexiko

Dieta 142 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate

40 min

Broccolini crujiente con salsa de ajos

15 min

Albóndigas de pavo con salsa de tomate

30 min

Lentejas con arroz y manzana

2 godz. 35 min

Pollo a la cazadora

40 min

Espaguetis con pimientos

1 godz.

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30 min

Pavo al curry con arroz

30 min

Ternera al chilindrón con cuscús

45 min

Fideos con verduras

30 min

Espaguetis a la amatriciana

25 min

Garbanzos a la catalana

35 min