Wraps de frango com ananás

Wraps de frango com ananás

3.6 16 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

10 unidades

Suroviny

cebolinho picado
15 g
alface iceberg cortada em pedaços
100 g
água
800 g
peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
300 g
azeite
20 g
ketchup
60 g
ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
150 g
tortilhas de milho
6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 78.8 mg

Protein 7.9 g

Kalorie 420.4 kJ / 100.5 kcal

Tuk 3.2 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 10.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menu Piza 4 Recipes
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Empadão de arroz com cogumelos e frango

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1hod.

Laços com carne picada e linguiça

Laços com carne picada e linguiça

45min.

Massinha de camarão e amêijoas

Massinha de camarão e amêijoas

40min.

Penne integral com frango e molho de laranja

Penne integral com frango e molho de laranja

1hod.

Conchas de frango e tomate

Conchas de frango e tomate

40min.

Wraps de frango e ananás

Wraps de frango e ananás

30min.

Almofadinhas de peru

Almofadinhas de peru

40min.

Canelones de salsicha e espinafres

Canelones de salsicha e espinafres

1hod.

Wraps de frango

Wraps de frango

15min.

Burrito de peru no forno

Burrito de peru no forno

50min.

Bifes com molho café

Bifes com molho café

35min.

Penne com frango e béchamel carilado

Penne com frango e béchamel carilado

45min.