Zařízení & příslušenství
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
Příprava 10min.
Celkový 20min.
2 porce
Suroviny
-
1 avokádo na kousky
-
½ stroužku česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
3 špetky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 limetka chemicky neošetřená, 1 čajová lžička vylisované šťávy a ½ čajové lžičky nastrouhané kůry
-
1 šalotka napůl
-
5 gramů nakládaných kaparů
-
150 gramů čerstvého tuňáka v sashimi kvalitě, na kousky
-
5 gramů balzamikového octa bílého
-
½ svazku čerstvé pažitky nasekané
-
2 kapky tabasca
-
½ balíčku řeřichy ořezané
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
19 g
Kalorie
2125 kJ /
507 kcal
Tuk
46 g
Vláknina
7.3 g
Sacharidy
1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Středomořský bramborový salát
1hod. 10min.
Japonská polévka ramen
1hod. 40min.
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1hod.
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min.
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1hod. 20min.
Rajčatová omáčka s tuňákem
45min.
Liptovská pomazánka
5min.
Avokádo plněné tuňákem
10min.
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2hod. 30min.
Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty
35min.
Pomalu vařené chilli con carne
5hod. 5min.
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2hod. 30min.