Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Salát detox
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 porce
Suroviny
Salát
-
200 gramů brokolicových růžiček
-
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
-
50 gramů červené cibule na čtvrtky
-
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
-
1 avokádo na kostičky (1 cm)
Zálivka
-
50 gramů bílého jogurtu
-
15 gramů extra panenského olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
mořská sůl podle chuti
-
pepř černý, mletý podle chuti
-
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
-
½ polévkové lžíce chia semínek
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
11.2 g
Kalorie
1550 kJ /
371 kcal
Tuk
30.5 g
Sacharidy
12.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Recepty roku 2022
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min.
Čočkový salát s lilkem
40min.
Špaldový salát
20min.
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1hod. 30min.
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min.
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1hod.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min.
Salát z červené řepy
10min.
Brokolicový salát
10min.
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min.
Kari coleslaw
10min.
Salát 5 sekund
5min.