Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 341 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g

Kalorie 1234 kJ / 295 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 36 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

4.4(289)

15min

Frozen Erdbeer-Mango-Joghurt-Bars

3.3(103)

Käsekuchen mit Proteinpulver

3.6(471)

3h 30min

Erdnuss-Schoko-Proteinriegel

4.0(479)

45min

Erythrit-Schoko-Aufstrich

3.9(268)

5min

Bananen-Kokosnuss-Lassi

4.3(152)

10min

Yellow Smoothie Bowl

4.3(89)

2h 20min

Coffee-Breakfast-Smoothie

4.0(201)

Apfelmus-Müsli

4.6(617)

20min

Erdbeer-Orangen-Kefir

4.7(95)

10min

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6(740)

10min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(184)

5min