Zařízení & příslušenství
Mango-Kokos-Joghurt
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 Portionen
Suroviny
-
Kokosraspeln30 g
-
Mandeln30 g
-
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)250 g
-
Joghurt, 0,1% Fett150 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
8 g
Kalorie
1234 kJ /
295 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
6.4 g
Sacharidy
21 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fit mit Thermomix®
36 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Apfelmus-Müsli
20min
Very-Berry-Proteinshake
5min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5min
Quark-Kokos-Shake
5min
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4h 10min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5min
Porridge mit Erdbeersauce
20min
Bananenquark mit Kakaonibs
10min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min