Zařízení & příslušenství
Curry z warzywami
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 25min.
4 porcje
Suroviny
-
125 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g czerwonej pasty curry
-
10 g cukru palmowego
-
300 g mleka kokosowego (min. 80% zawartości kokosa)
-
1400 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżki sosu rybnego
-
1 łyżka pasty z tamaryndowca
-
500 g batatów pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
100 g różyczek brokułu, pokrojonych na 1 cm kawałki100 g brokuł gałązkowy pokrojonych na 1 cm kawałki
-
75 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka, uprzednio rozmrożonej75 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka
-
30 g dyni piżmowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
300 g strączków młodego, zielonego groszku bez łyka
-
200 g grzybów, świeżych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
-
2 liście limonki Kaffir, suszone
-
2 czerwone papryczki chili, świeże pokrojone w cienkie plasterki, do podania
-
10 gałązek liści kolendry, świeżych do podania
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do podania
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
10 g
Kalorie
1950 kJ /
466 kcal
Tuk
31 g
Vláknina
10 g
Sacharidy
46 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ORIENTALNA JESIEŃ
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1hod.
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min.
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55min.
Gulasz z zielonej soczewicy
55min.
Curry z soczewicą (dal)
40min.
Gulasz z soczewicy i buraków
55min.
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min.
Wegetariańskie chili
1hod. 5min.
Dal makhani z soczewicy
50min.
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1hod. 10min.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1hod.
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1hod. 10min.