Zařízení & příslušenství
Wegetariańskie chili
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 5min.
6 porcji
Suroviny
-
200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki200 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g ząbków czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
750 g krojonych pomidorów, z puszki750 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
200 g papryki (np. czerwona i zielona), pokrojonej w ok. 2 cm paski
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
150 g kukurydzy z puszki odsączonej z zalewy
-
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (ok. 800 g przed odsączeniem)
-
6 wegetariańskich kiełbas, dowolnych6 wegetariańskich kiełbas sojowo-grzybowych (450-600 g)
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście3 - 4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
24 g
Kalorie
1745 kJ /
418 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
13.3 g
Sacharidy
27 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1hod. 10min.
Dal makhani
13hod. 20min.
Ragout z soczewicą i burakami
2hod. 10min.
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1hod.
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50min.
Wegetariański chowder z kukurydzą
30min.
Gulasz z soczewicy i buraków
55min.
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min.
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1hod. 10min.
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min.
Curry z warzywami
1hod. 25min.
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min.