Pollo en adobo con puré de plátano

Pollo en adobo con puré de plátano

4.3 50 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

4 porciones

Suroviny

50 g de aceite
100 g de cebolla
2 dientes de ajo
6 chiles guajillo desvenados
2 chiles anchos desvenados
600 g de jitomate
200 g de jugo de piña
1 rama de canela
¼ cucharadita de pimienta negra molida
1 cucharadita de orégano
3 ½ cucharaditas de sal
450 g de agua
400 g de plátano macho maduro y pelado
800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
3 cucharaditas de azúcar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 29 g

Kalorie 1378 kJ / 328 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepty/-ů
Mexiko

Entre semana 8 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Res con almendras

Res con almendras

40min.

Bistec de res en salsa de chipotle

Bistec de res en salsa de chipotle

30min.

Pollo con mole verde

Pollo con mole verde

1hod.

Pechugas rellenas en pipián de cacahuate

Pechugas rellenas en pipián de cacahuate

50min.

Adobo con carne

Adobo con carne

50min.

Carnitas de cerdo borrachas

Carnitas de cerdo borrachas

1hod.

Entomatado de cerdo

Entomatado de cerdo

1hod.

Pollo con mole de San Fernando

Pollo con mole de San Fernando

45min.

Pechugas a la reina

Pechugas a la reina

35min.

Pollo en chile mulato

Pollo en chile mulato

30min.

Pollo al cilantro

Pollo al cilantro

35min.

Bisteces con papas en pasilla

Bisteces con papas en pasilla

1hod. 15min.