Spinatpfannkuchen vom Blech

Spinatpfannkuchen vom Blech

3.9 110 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 Portionen

Suroviny

Olivenöl
60 g
Mehl
130 g
Weinstein-Backpulver
1 TL
Eier (Kl. M)
4
Milch
100 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
½ TL
Mineralwasser mit Kohlensäure
80 g
Wasser, heiß
750 g
Blattspinat, TK
300 g
Zwiebel halbiert
1
Chiliflocken
½ TL
Ricotta glattgerührt
200 g
Zitrone, unbehandelt (volitelně) in dünnen Spalten
½

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 16 g

Kalorie 1814 kJ / 432 kcal

Tuk 27 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN 1/2019 43 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kartoffel-Zucchini-Tortilla

1hod. 10min.

Bunte-Tomaten-Quiche

1hod. 10min.

Paprika-Zucchini-Quiche

1hod.

Kartoffelquickie

40min.

Möhrenquiche

1hod. 30min.

Nudel-Tortilla

30min.

Kartoffel-Flammkuchen

40min.

Polenta mit Gemüse

1hod. 30min.

Paprika-Ricotta-Quiche

2hod.

Kartoffel-Spinat-Pizza

1hod. 5min.

Kartoffel-Käse-Pizza mit Salbei

1hod.

Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech

50min.