Spinattorte

Spinattorte

4.3 308 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 Portionen

Suroviny

Weizenkörner
150 g
Gouda in Stücken
150 g
150 g Emmentaler, in Stücken
Blattspinat, frisch
400 g
Butter weich und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Eier
4
Doppelrahm-Frischkäse
100 g
Backpulver
1 TL
Magerquark
250 g
Salz
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 24 g

Kalorie 1580 kJ / 377 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 5.2 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Spinatcrumble mit Käsestreuseln

1hod.

Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

1hod. 15min.

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

1hod. 10min.

Spinat-Pistazien-Flans

35min.

Brokkoli-Puffer

1hod.

Hackfleisch-Gemüse-Kuchen

1hod. 10min.

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1hod.

Blumenkohl-Puffer

30min.

Wirsingtarte

1hod. 30min.

Blumenkohl-Flammkuchen

1hod. 15min.

Spinat-Frittata

1hod.

Schinken-Zucchini-Fladen

45min.