Zařízení & příslušenství
Spinattorte
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
6 Portionen
Suroviny
-
Weizenkörner150 g
-
150 g Emmentaler, in StückenGouda in Stücken150 g
-
Blattspinat, frisch400 g
-
Butter weich und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Eier4
-
Doppelrahm-Frischkäse100 g
-
Backpulver1 TL
-
Magerquark250 g
-
Salz1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat2 Prisen
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
24 g
Kalorie
1580 kJ /
377 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
5.2 g
Sacharidy
18 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Low Carb
10 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2hod.
Paprika-Ricotta-Quiche
2hod.
Polenta-Pie
1hod. 50min.
Spinat-Pfannkuchen-Torte
1hod. 15min.
Hackfleisch-Gemüse-Kuchen
1hod. 10min.
Apfel-Speck-Muffins
40min.
Wirsingtarte
1hod. 30min.
Porree-Tomaten-Quiche
1hod. 40min.
Spinat-Frittata
1hod.
Blumenkohl-Flammkuchen
1hod. 15min.
Spinatrolle mit Ei und Käse
50min.
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
1hod. 15min.