Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 170 g grão-de-bico cozido escorrido
- 60 g chalota
- 2 dentes de alho
- 10 g amido de milho
- 15 g pão ralado mais q.b. p/ panar
- 1 c. chá de pimentão doce
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 ½ c. chá de sal
- 20 g azeite
- 1 c. chá de legumes em pó
- 80 g cebola
- 300 g tomate maduro cortado em pedaços
- 100 g arroz basmati
- 250 g água
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 681 kcal / 2847 kJ
- Protein
- 14 g
- Tuk
- 38 g
- Sacharidy
- 71 g
- Vláknina
- 9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nuggets de tofu
25min
Arroz amigo do pato
45min
Tofu à Lagareiro
13hod.
Pataniscas de grão-de-bico
15min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Pastéis de milho
20min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2hod. 30min
Mousse de chocolate com aquafaba
4hod.
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1hod. 35min
Empadão de seitan
2hod.