Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g de patatas
- 2 cucharaditas de sal
- 100 g de agua
- 100 g de aceite
- 1 diente de ajo
- 150 g de kale troceado (solo las hojas)
- 200 g de cebolla en cuartos
- 100 g de zanahoria en trozos
- 6 huevos
- 1 cucharada de pan rallado
- Nutriční hodnoty
- na 1 raciones
- Kalorie
- 1090.4 kJ / 260.9 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Sacharidy
- 16.8 g
- Tuk
- 17.8 g
- Vláknina
- 2.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Risotto de kale y espárragos
30 min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1 Std.
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Pastel de lentejas
1 Std. 55 Min
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 min
Crumble de verduras con frutos secos
1 Std.
Sopa de kale con crujiente de beicon
35 min
Buñuelos de kale y gorgonzola
20min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Espinacas con patatas
30 min