
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g Leinsamen
- 20 g Wasser
- 150 g Champignons mittelgroß
- ½ TL Salz
- Pflanzenöl zum Braten
- 255 g Schwarze Bohne, getrocknet gegart (siehe Tipp)
- 1 rote Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 70 g Haferflocken, zart
- 1 TL Misopaste
- 2 TL Paprika de la Vera
- ½ TL Rauchsalz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 397 kcal / 1662 kJ
- Protein
- 19 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 34 g
- Vláknina
- 19.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Koriander-Falafeln
40min
Bohnen-Burger (vegan)
1hod. 20min
Pudla mit Spinat und Paneer
1hod.
Kichererbsen-Patties
30min
Gado Gado Bowl
1hod.
Pulled-Jackfrucht-Burger
1hod.
Vegane Albóndigas
45min
Veggi-Bohnen-Burger
1hod. 10min
Vegane Käferbohnen-Burger
1hod. 45min
Falafel mit Gurkendip
9hod. 40min
Grünkern-Frikadellen
50min
Knuspriger koreanischer Tofu
1hod. 20min