
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 Tbsp pomegranate molasses
- 1 Tbsp extra virgin olive oil
- 1 Tbsp Dijon mustard
- 1 Tbsp runny honey
- 1 Tbsp water
- 1 pinch dried chilli flakes
- 250 g kale tough stems removed, thinly sliced
- 800 g water boiling
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
nebo 1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade - 150 g giant couscous
- 30 g walnut halves
- 225 g halloumi cheese reduced fat, diced (2 cm)
- fine sea salt to taste
- ground black pepper to taste
- 100 g pomegranate seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 470 kcal / 1969 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 45 g
Alternativní recepty
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1hod. 30min
Superfood Salmon Salad
1hod. 5min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Halloumi Salad
20min
Green Goddess Quinoa Salad
40min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1hod. 15min
Mexican Quinoa Salad
30min
Smoky Couscous Salad
20min