Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

4.1 30 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

aubergines cut in pieces (1.5 cm)
200 g
dried oregano
1 Tbsp
fine sea salt
1 ½ tsp
olive oil plus 1 Tbsp for drizzling
30 g
onions
100 g
leeks
garlic cloves
2
fresh root ginger cut in round slices (2 mm)
10 g
chicken breast fillets (approx. 2 breasts), cut in pieces (2 cm)
400 g
ground turmeric
½ tsp
garam masala
1 tsp
chilli flakes
¼ tsp
plain flour
1 Tbsp
tomato purée
20 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
water
200 g
tinned chickpeas drained (1 x 400 g tin)
240 g
natural yoghurt
150 g
ground black pepper
½ tsp
fresh coriander roughly chopped, for garnishing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1343.8 mg

Protein 32.5 g

Kalorie 1788.4 kJ / 427.5 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 9.4 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 35.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flourish Over Fifty 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1 Std.

Spicy Beef with Red Peppers

30 Min

Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad

30 Min

Potato and Celeriac Gratin

1 Std. 10 Min

Roast Chicken with Vegetables

1 Std. 10 Min

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

1 Std.

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1 Std. 30 Min

Aubergine and Lentil Salad

40 Min

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

30 Min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 Std. 25 Min

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 Min