Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4 123 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

cauliflower cut in florets (3 cm)
450 g
onions quartered
160 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
20 g
garam masala (see tip)
2 Tbsp
unsalted butter diced
40 g
coconut oil, (see tip)
tinned chickpeas drained, rinsed (2 x 400 g tin)
480 g
tinned chopped tomatoes
400 g
double cream
100 g
coconut milk
sugar
1 tsp
fine sea salt
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 902.5 mg

Protein 13.4 g

Kalorie 1752.5 kJ / 418.9 kcal

Tuk 21.5 g

Vláknina 13.8 g

Nasycený tuk 11.3 g

Sacharidy 46.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 203 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Our Kitchens Are A Window To The World 35 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Steam & Serve: Varoma Menus 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Thermomix Like Never Before 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Thermomix Online Like Never Before 13 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40min.

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45min.

Vegan Bolognese

50min.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1hod. 20min.

Smoked Salmon and Courgette Pasta

35min.

Lentil Moussaka

3hod. 30min.

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45min.

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45min.

Sweet Potato Curry

30min.

Orzo pasta with chicken and pesto

30min.

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25min.

Broccoli and Apple Salad

5min.